We starten deze avond met het drinken van cacao en het zetten van intenties zodat je hart zich alvast kan openen en verzachten.

Daarna mag jij heerlijk gaan liggen en het enige wat je hoeft te doen is je overgeven aan de energie en de begeleide journey. 
De Inner Essence Journey is een innerlijke reis die je weer terug brengt naar je essentie. 

De journey werkt op verschillende lagen:
Emotioneel; zoals huilen, lachen, frustratie, boosheid kunnen in de journey naar boven komen. 
Fysiek; er kan beweging vanuit het lichaam zelf kan ontstaan doordat de levensenergie weer stroomt.
Cognitief; je kunt inzichten ontvangen over jezelf.
Energetisch; je kunt energie voelen stromen met subtiele sensaties zoals tintelingen, warmte, koud in je lichaam of op bepaalde (chakra) punten.

Weet dat iedere InnerEssence Journey anders is! Je ontvangt, ziet, voelt, ervaart precies datgene wat je op dat moment 
hebt te ervaren. Soms zijn het kleine inzichten of gewoon rust en ontspanning en soms zijn het grote inzichten.